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고해성사를 받기 전, 마음을 준비하는 작은 방법들

희망의 순례 2025. 3. 14. 09:00
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🙏 고해성사를 받기 전, 마음을 준비하는 작은 방법들

안녕하세요 :)
오늘은 고해성사에 대해 이야기해보려고 해요.
가톨릭 신앙 안에서 고해성사는 하느님과의 관계를 다시 회복하는 소중한 시간이죠.
하지만 막상 고해성사를 앞두면 괜히 떨리고, 부담스럽고, 마음이 복잡해지기도 해요.

"내가 진짜 잘못한 게 뭘까?"
"신부님 앞에서 말하려니 부끄러운데..."
"오랜만이라 더 어렵게 느껴져요."

혹시 이런 마음, 느껴보신 적 있으신가요?
사실 저도 그랬어요. 그래서 오늘은 고해성사를 받기 전에 마음을 천천히 준비하는 방법들을 나누고 싶어요.
누군가에게는 작은 용기, 또 누군가에게는 다시 시작할 수 있는 희망이 되길 바라며... 🌿

1. 조용한 시간을 가져보세요 🕊️

고해성사를 앞두고는 잠깐이라도 하느님과 단둘이 있는 시간을 가져보는 것이 좋아요.
바쁜 일상 속에서도 눈을 감고, 숨을 깊이 들이쉬며 하느님께 마음을 열어보세요.

"하느님, 저를 이끄시고 제 마음을 밝혀주세요."
이 짧은 기도 한 마디가, 은총의 시작이 될 수 있어요.

2. 지난 시간을 조심스럽게 돌아보기 🔍

우리가 범한 죄는 때때로 너무 작게 느껴져서, 혹은 너무 익숙해서 그냥 지나치기 쉽지만
하느님은 우리가 그 마음을 들여다보는 걸 원하세요.

  • 내가 누군가에게 상처를 주지는 않았는지
  • 화를 내고, 미워한 마음을 그냥 두진 않았는지
  • 하느님과 멀어지게 만든 습관은 없었는지

이렇게 자신을 돌아보는 시간은 벌써 하느님께로 나아가는 걸음이에요.
꼭 무겁게만 생각하지 않아도 괜찮아요. 중요한 건 진심으로 돌아가고 싶은 마음이에요.

3. 부끄러움보다 사랑을 기억해요 ❤️

고해성사 앞에서 가장 많이 듣는 말 중 하나가
"신부님한테 말하는 게 너무 부끄러워요"예요.
그 마음, 정말 공감돼요. 하지만 신부님은 우리를 판단하시는 분이 아니라, 하느님의 사랑을 전해주시는 분이에요.

하느님은 우리가 죄를 고백할 때 꾸짖기보다 안아주시는 분이에요.
마치 집 나간 아들을 기쁘게 안아주신 아버지처럼요.
우리가 회개하고 돌아올 때, 하늘에서는 잔치가 열린다고 성경도 말하고 있잖아요 😊

4. 용서를 믿는 것, 그것도 은총이에요 🌸

"이걸로 정말 괜찮을까?"
"하느님께서 용서해주실까?"
이런 마음이 올라올 수 있어요. 그럴 땐 이렇게 스스로에게 말해주세요.

👉 "하느님은 언제나 용서하셔. 그리고 나는 그 사랑을 믿기로 했어."

용서를 믿는 것도 믿음의 고백이에요.
내가 아직 부족해도, 자주 넘어져도 괜찮아요. 하느님은 우리가 다시 일어나기를 기다리고 계시니까요.

5. 작정과 결심은 작아도 좋아요 🌱

성사를 마치고 나올 때, 마음속으로 한 가지 결심을 해보면 좋아요.
"앞으로는 더 조심할게요"라는 다짐도 좋고,
"하느님, 사랑하는 마음을 잊지 않을게요"라는 기도도 괜찮아요.

크고 대단한 변화보다는,
작지만 진심을 담은 결심이 하느님께는 더 기쁘게 전해질 거예요.

🌈 마무리하며...

고해성사는 부끄럽고 두려운 시간이 아니라,
하느님의 품으로 다시 걸어 들어가는 시간이에요.

지치고 부족한 나를 그대로 사랑하시는 하느님을 만나러 가는 거니까,
부디 부담 갖지 말고, 있는 그대로의 마음으로 다가가 보세요.

혹시 오래 고해성사를 못 봤거나, 용기가 나지 않던 분이라면
이 글이 작은 응원이 되었으면 좋겠어요.
오늘도 당신은, 하느님의 귀한 자녀랍니다 💛

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